在這個(gè)暴力傷醫(yī)愈演愈烈的荒蠻年代，年輕醫(yī)生飽受憂郁、壓抑、道德約束的困擾，內(nèi)憂外患夾擊，生存環(huán)境每況愈下。于是一些人像走出非洲一樣走出了醫(yī)療界，留下的人則像迷失東京一樣迷失于醫(yī)療界，工作生活一潭死水，毫無激情，面對患者是不得已的微笑，面對家人親戚朋友則面無表情，一臉疲憊。
前幾天一個(gè)改行去做美年體檢的同行跟我說，直到今天，只要一想起去年８月那個(gè)雨夜，在醫(yī)院護(hù)士吧臺(tái)發(fā)生的一群黑衣醫(yī)鬧打斗白衣醫(yī)生的場景，她就左胳膊直打顫，腦袋也不自主地晃動(dòng)、胸悶、有強(qiáng)烈的瀕死感。
時(shí)至今日，醫(yī)患之間，早已信義不存，很多醫(yī)生都拒絕融入社會(huì)，害怕跟社會(huì)上人員交際，人生只有醫(yī)院家庭二點(diǎn)一線。我的一位師兄，就是寧愿把自己手機(jī)給砸了，也不給患者家屬留電話號(hào)碼，他是一名急診科醫(yī)生。
前幾天看到一篇網(wǎng)易文章，統(tǒng)計(jì)說去年六月傷醫(yī)事件數(shù)據(jù)占2015全年數(shù)據(jù)將近一半，擔(dān)憂今年六月會(huì)不會(huì)重演，希望我這篇文章和上篇文章《醫(yī)患關(guān)系到底怎么了？當(dāng)一名醫(yī)生成了患者……》（點(diǎn)擊“閱讀原文”查看）能為扭轉(zhuǎn)這一局面盡綿薄之力，同時(shí)讓我們醫(yī)生堅(jiān)守崗位的同時(shí)擁有更精彩的生活，吹去那暮氣沉沉一派衰亡之氣。
高考也馬上就來了，希望更多的新生力量加入醫(yī)療界，不再重復(fù)歷史上“春秋末，孔子見南子，留下一句名言：危邦不入，速速離去衛(wèi)國”的事件。
大道如青天，我獨(dú)不得出！
要想干好醫(yī)生這份工作，對，是工作，是行當(dāng)，是目前這個(gè)時(shí)代算不上體面的職業(yè)！不是天使，更不是《黑客帝國》里的基努里維斯扮演的救世主尼歐、the one，天使會(huì)折斷白色翅膀沾滿鮮紅的淋漓血跡嗎？救世主是長生不死的，不會(huì)被砍，被刺，被殺，被侮辱！
形勢所迫，做醫(yī)生，首先得有不怕死的精神，就像兒時(shí)課本里劉胡蘭說的“怕死不是共產(chǎn)黨員”，還要有這個(gè)心態(tài)：出來混早晚要還的！專家預(yù)測了醫(yī)患矛盾只會(huì)愈演愈烈，所以，不要再沉浸在幾千年來醫(yī)者的崇高里面了，面對現(xiàn)實(shí)吧！
萬一暴力事件發(fā)生在自己身上，不要自艾自憐，不要躲在黑暗的角落里瑟瑟發(fā)抖，不要像祥林嫂那樣四處訴說自己的悲慘，也不要刻意去尋求別人的同情，病人會(huì)同情？媒體會(huì)同情？還是社會(huì)會(huì)同情？只怕是口水早已玷污那一身神圣的白衣，你滿臉血污出現(xiàn)在媒體的鏡頭里，恐怕以后的你，夜晚會(huì)噩夢連連！
遠(yuǎn)離政治吧！好像醫(yī)學(xué)總是能跟政治文學(xué)扯上關(guān)系，中山先生、魯迅、宋楚瑜……實(shí)際情況也是也如此，在如此惡劣的醫(yī)療環(huán)境下，有的醫(yī)生會(huì)翻墻去看政治新聞，去尋找靈魂寄托，搞得本來就很累的身心更加頹廢。其實(shí)真的不建議這么做，懂政治就行，不需要太多了解那么多政治新聞，更不要參與其中，同樣不要總是關(guān)注傷醫(yī)類新聞了，雖然媒體每天在推送這樣的負(fù)面新聞，遠(yuǎn)離它們，來點(diǎn)正能量。
且樂生前一杯酒
跑起來吧！跑步是最容易分泌多巴胺的，而多巴胺會(huì)讓你心情好起來，那樣工作生活會(huì)積極樂觀一些，未必是要到處去參加馬拉松比賽，可以像《阿甘正傳》里阿甘一樣“I just like running”。遇見醫(yī)鬧時(shí)，脫掉白大衣打？不建議，你打不過的，他們是那么的兇殘、兇狠！不能打，可以跑，甚至可以“優(yōu)雅”的跑。
健身！健身可以強(qiáng)身健體，像開醫(yī)館的黃飛鴻那樣，讓自己變得強(qiáng)大起來，當(dāng)然我們不暴力，強(qiáng)大了有威懾力，如同我國實(shí)行的防御性國防政策。
要永遠(yuǎn)對外界保持好奇心。脫掉白大衣，走出象牙塔，回到“人間”，拒絕被“天使”，拒絕被“神化”，也拒絕被“魔鬼”。阿甘不僅有奔跑的人生，也說過的經(jīng)典臺(tái)詞：“人生就像一盒巧克力，你永遠(yuǎn)不知道自己會(huì)遇到什么”，去結(jié)交社會(huì)上各個(gè)階層的朋友吧，人生來而且始終是自有平等，《史記·孟嘗君列傳》中記載：“孟嘗君患之，遍問克，莫能對，最下坐有能為狗盜者，曰：臣能得白裘。乃夜為夠，以入秦宮臧中，取所獻(xiàn)狐白裘至，以獻(xiàn)秦王幸姬。幸姬為言昭王，昭王釋孟嘗君，孟嘗君至關(guān)，關(guān)法雞鳴而出客，孟嘗君恐追至，客之居下坐著有能為雞鳴，而雞齊鳴，遂發(fā)傳出”，所以你看，哪怕是雞鳴狗盜之徒有時(shí)候也能救爾命于醫(yī)暴明晃晃的鋼刀之下。
書讀起來！推薦一本博弈論的書，余長保編著《有一種謀略叫博弈》。此書闡述一種理論，即非合作性博弈理論，又稱為納什均衡理論，閱讀此書前最好欣賞一部12年獲得奧斯卡金像獎(jiǎng)電影《美麗心靈》，該片男主角原型就是納什本人，當(dāng)然電影結(jié)尾沒法記錄男主角15年死于街頭恐怖車禍，納什先生在幡然醒悟后留下了非常實(shí)用的理論博弈論，卻終究改變不了其悲情的一生。博弈論無處不在，可以與哲學(xué)相媲美，若您的人生理論系統(tǒng)中缺少了博弈論，不得不說，這是一個(gè)遺憾！
搞好同事關(guān)系，讓自己在身心愉快的環(huán)境下工作。搞好醫(yī)患關(guān)系，醫(yī)者仁心，將心比心，傷醫(yī)殺醫(yī)的畢竟還是少數(shù)。夜班起來處理好病人，睡不著的時(shí)候完全可以喝一杯咖啡，欣賞欣賞窗外夜景，思考人生……
美食吃起來！可以在外面吃，也可以在家里做。心理學(xué)學(xué)起來，弗洛依德的精神分析有圖譜、有書都可以看，潛意識(shí)非常的重要，特別是在你下夜班很勞累的情況下，可以幫助到你。最近很火的對話歐文亞龍的存在主義理論學(xué)說也值得一讀，多學(xué)一些心理學(xué)實(shí)用技術(shù)比如安全島，比如魔法漏斗。開車的時(shí)候音樂可以聽聽音樂。
天生我材必有用！
身未動(dòng)，心已遠(yuǎn)，行走改變命運(yùn)，去親近人文親近自然吧！讓大自然來洗滌自己的心靈，陶冶自己的情操。我自己開車去過千燈西塘和烏鎮(zhèn)，也去過南朝時(shí)期永嘉郡守謝靈運(yùn)故居，深入民間為民解憂所到過雁蕩山，在兄弟駐扎過的雁蕩山部隊(duì)里，待上個(gè)幾天。
可以考慮住在河邊，住在河邊的人心情好。你在陽臺(tái)上看風(fēng)景，看風(fēng)景的人在橋上看你。清晨起來，憑欄俯視樓下河面，薄霧迷蒙，迎面飄來泥土的氣息，回來的早可以聽漁歌唱晚，船舶拋錨，夕陽西下，廚房里飄來陣陣飯菜香的時(shí)候，你可以佇立在陽臺(tái)上把酒對歌。
提升自己的幽默感。這是減輕壓力和與人溝通的一種很好的方式，醫(yī)療是嚴(yán)肅的，但是醫(yī)療之外，沒有必要總是那么板著臉啦，練習(xí)兩首歌曲，遲早用得上。平時(shí)再忙再亂也要定期收拾整理凌亂的人生，愛美之心，人皆有之，在內(nèi)心善良的同時(shí)，樹立起良好的外界形象，心理素質(zhì)要過硬，過強(qiáng)，要學(xué)習(xí)不倒翁精神。
人生不能總是很理性，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候可以漫無目的的四處走走看看，下夜班或者休息的路上捕捉一些美好的畫面，聽聽喜歡的音樂，看看豆瓣評分高且充滿正能量的電影，帶有喜劇色彩的更好。
以上是我行醫(yī)多年生活工作的總結(jié)，最后，如果醫(yī)生你真的做不下去，你提出辭職，跳槽離去，別忘記楚漢相爭時(shí)“蕭何月下追韓信，韓信死于長樂宮”的故事，真的不要勉強(qiáng)，否則你會(huì)崩潰的，詩仙李白有云：天生我材必有用！Whatever，辭職去看看世界也未嘗不可。
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